Гетры из хлопка или синтетики: что лучше для интенсивной игры

Гетры из хлопка или синтетики: что лучше для интенсивной игры

 

Хлопковые гетры: комфорт на диване и катастрофа на поле

 

Хлопок — материал натуральный, гипоаллергенный, приятный к телу. И именно эти качества делают его самым неподходящим для интенсивного футбола. Почему? Первая проблема — влагопоглощение. Хлопок впитывает пот как промокашка, увеличиваясь в весе до 30% от собственного. Вы бегаете, ноги потеют, гетры становятся тяжелее, начинают сползать — вы их подтягиваете, тратите лишние движения, отвлекаетесь. Вторая проблема — отсутствие эластичности. Хлопковые гетры садятся после стирки, теряют форму, перестают фиксировать щитки. Третья — долгое высыхание. После игры в дождь или интенсивного потоотделения вы будете снимать с ног мокрые, холодные тряпки, которые сушатся полдня. И четвёртая, самая коварная: мокрый хлопок охлаждает мышцы. Икры, залитые потом и укутанные влажной тканью, быстрее сводит судорогой. Единственный плюс хлопковых гетр — они дёшевы. Но, как говорится, скупой платит дважды. Купив одну пару за три доллара, вы через месяц купите вторую, потому что первая превратилась в тряпку.

 

Синтетические гетры: умная ткань для настоящих игроков

 

Современные гетры делают из полиэстера, полиамида, эластана и их смесей. Это полностью искусственные материалы, которые создавались специально для спорта. Их преимущества очевидны. Первое — влагоотведение. Синтетика не впитывает пот, а выводит его на внешнюю поверхность, где он испаряется. Ваша нога остаётся сухой, гетры не тяжелеют. Второе — компрессия. Качественные синтетические гетры имеют зоны разной плотности: сильное сжатие на икре (улучшает венозный отток, снижает усталость) и более свободное на голеностопе. Третье — фиксация щитков. Синтетика эластична, гетры плотно облегают ногу и не сползают даже при активных движениях. Четвёртое — износостойкость. Синтетические гетры служат в два-три раза дольше хлопковых, не садятся, не выцветают. И пятое — быстрое высыхание. После стирки они готовы к использованию через час.

 

Что выбрать для интенсивной игры: сравнительная таблица в голове

 

Запомните простое правило перед тем как гетры купить: если вы планируете бегать больше получаса без остановки, играть в дождь или на искусственном поле (там ноги потеют сильнее) — берите синтетику. Хлопок оставьте для разминки, для тренировок в зале, для сидения на скамейке запасных. Но есть нюанс: синтетические гетры бывают разного качества. Дешёвый полиэстер (100%, без добавок) может быть скользким и неприятным к телу. Идеальный состав — 80-90% полиэстера + 10-20% эластана или спандекса. Такие гетры тянутся, не жмут, не скатываются. Обратите внимание на наличие силиконовой полосы или резинки в верхней части — она предотвращает сползание. А ещё на то, как гетры сидят на щитовой зоне: не должны образовываться складки.

 

И вот здесь мы подходим к главному практическому вопросу, который мне как журналисту задают чаще всего: «Где брать нормальные гетры, чтобы не прогадать?» В интернет-магазинах полно подделок, где под видом «дышащего полиэстера» продают пластиковую клеёнку. На рынке — то же самое. Оптимальный вариант — специализированные спортивные магазины или проверенные бренды (Uhlsport, Joma, Nike, Adidas, Puma) в среднем ценовом сегменте. Не берите самые дешёвые — они будут скатываться и растягиваться. Не берите самые дорогие с навороченной компрессией, если вы не профессионал — переплата не оправдана. Я, когда пишу про экипировку, всегда советую: перед тем как гетры купить, возьмите в руки и растяните в разные стороны. Хорошая синтетика тянется во все стороны и возвращается в форму. Плохая — либо не тянется, либо остаётся деформированной.